કબજિયાત, ખાટા ઓડકાર અને ગેસથી કંટાળ્યા હોય તો આ 2 મસાલા રોજ ફાંકી જાવ, ક્યારેટ પેટમાં મળ જમા નહીં થાય

કબજિયાત, ખાટા ઓડકાર અને ગેસથી કંટાળ્યા હોય તો આ 2 મસાલા રોજ ફાંકી જાવ, ક્યારેટ પેટમાં મળ જમા નહીં થાય

હેલ્થલાઈન અનુસાર, લકડોંગ હળદર પાઉડર દર્દ નિવારક તરીકે કામ કરે છે. આ મસાલો કબજિયાતની સમસ્યા દૂર કરે છે અને પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ દૂર કરે છે.

કબજિયાત એક એવી સમસ્યા છે જે દરેક વ્યક્તિને ક્યારેક પરેશાન કરે છે. કબજિયાત નાના બાળકોથી લઈને યુવાનો અને વૃદ્ધો સુધી દરેકને પરેશાન કરે છે. કબજિયાતનો કાયમી ઉપચાર નથી પરંતુ તેનું કારણ જાણીને તેની સારવાર કરવાની છે. કબજિયાત માટે ઘણાં કારણો જવાબદાર છે જેમ કે પૂરતું પાણી ન પીવું, બેઠાડુ લાઇફસ્ટાઇલ, ડાયેટમાં ફાઇબરનો અભાવ અને જંક ફૂડનું વધુ પડતું સેવન કબજિયાતના કારણો છે.

કબજિયાત એ એક ગંભીર સ્થિતિ છે જેમાં અઠવાડિયામાં માત્ર બે થી ત્રણ વખત મળ ડિસ્ચાર્જ થાય છે. જૂની કબજિયાત નિયમિત શૌચને મુશ્કેલ બનાવે છે જે વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. વર્ષો જૂની કબજિયાતના સમાધાન માટે, પાચનને સ્વસ્થ રાખવું અને મેટાબોલિઝમને સુધારવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. કેટલાક ઘરગથ્થુ ઉપચાર કબજિયાતને દૂર કરવામાં ખૂબ જ અસરકારક સાબિત થાય છે.

READ MORE   ફણગાવેલા મગ ખાવાથી થતા અદભુત કાયદા

રસોડામાં રહેલા કેટલાક મસાલા મેટાબોલિઝમને સુધારવાની સાથે કબજિયાત અને પાચન સમસ્યાઓથી પણ રાહત આપે છે. લકડોંગ હળદર અને તજ એ બે મસાલા છે જે કબજિયાતની સારવાર કરે છે અને પાચનમાં સુધારો કરે છે. ચાલો જાણીએ કે આ મસાલા કબજિયાતને કાયમ માટે કેવી રીતે દૂર કરે છે.

લકડોંગ હળદર પાવડર

હળદરના પ્રકાર પીળી હળદર,કાળી ...

HealthLife અનુસાર, લકડોંગ હળદર પાવડર ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર એક લોકપ્રિય મસાલો છે જે કબજિયાતની સારવારમાં ખાસ કરીને ફાયદાકારક છે. લકડોંગ હળદરનો પાવડર દર્દ નિવારક તરીકે કામ કરે છે. તે કર્ક્યુમિનથી ભરપૂર છે જે સક્રિય સંયોજન છે. આ હળદરમાં એન્ટી-ઓક્સીડેન્ટ અને એન્ટી-ઈન્ફ્લેમેટરી ગુણ હોય છે જે પેટમાં દુખાવો, કબજિયાત અને એસિડિટીની સારવાર કરે છે.

READ MORE   વાળને કાળા અને સિલ્કી બનાવા અપનાવો આ કુદરતી મહેંદી. આ રીતે કરો એનો ઉપયોગ.

જો આ હળદરનું રોજ દૂધ સાથે સેવન કરવામાં આવે તો તેનાથી પેટનો ગેસ, કબજિયાત અને સોજો આસાનીથી મટે છે. લકડોંગ હળદર પાવડર 100% નેચરલ અને જૈવિક છે. તેનું સેવન કરવાથી કબજિયાત અને ગેસ્ટ્રોઇંટેસ્ટાઇનલ સમસ્યાઓની અસરકારક સારવાર થાય છે.

તજના પાવડરથી કબજિયાતનો ઉપચાર

બજારમાંથી તમે તજ લાવ્યા છો કે ...

તજ એ ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર મસાલો છે જેનો મોટાભાગે રસોઈમાં ઉપયોગ થાય છે. આ મસાલામાં રહેલા ગુણો વિશે વાત કરીએ તો, તેમાં એન્ટિફંગલ અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ છે. તેનું સેવન કરવાથી એક સા

આ મસાલો બેડ કોલેસ્ટ્રોલને કંટ્રોલ કરે છે અને પાચન સંબંધી સમસ્યાઓનો પણ ઈલાજ કરે છે. તજનું નિયમિત સેવન મેટાબોલિઝમ સુધારે છે અને ક્રોનિક ગેસ અને કબજિયાતના લક્ષણોને કંટ્રોલ કરે છે. વર્ષો જૂની કબજિયાતથી રાહત મેળવવા અને ગેસ્ટ્રોઇંટેસ્ટાઇનલ હેલ્થમાં સુધારો કરવા માટે મધ સાથે તજ પાવડરનું સેવન કરો.

READ MORE   સવારે અડધી ચમચી મેથીના દાણા ખાઈ લો, હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા એક ઝાટકે ખતમ થઇ જશે

(Disclaimer: અહીં આપવામાં આવેલી જાણકારી માન્યતાઓ અને સામાન્ય માહિતી પર આધારિત છે. procbse.in તેની પુષ્ટિ કરતું નથી. જેથી યોગ્ય નિષ્ણાંતની સલાહ લેવી જરૂરી છે.)

Leave a Comment